お口は健康の入り口🦷|横浜市泉区の歯医者|一般歯科・小児歯科|ルーエ歯科クリニック

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お口は健康の入り口🦷

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2026年4月10日

お口は健康の入り口🦷

こんにちは、歯科衛生士の山本です。

近年、日本を中心に加熱式タバコが急速に普及しており、紙巻タバコよりも害が少ないといった認識から、紙巻タバコから加熱式タバコに切り替える人が増加しています🚬
 
これまで、紙巻タバコと重度歯周炎との関連について指摘されてきましたが
加熱式タバコが口腔の健康、特に重度歯周炎に与える影響については明らかになっていませんでした。😭
 
先月東北大学の研究で、紙巻タバコ単体から加熱式タバコ併用への切り替えは重度歯周炎のリスクを高める可能性について発表がありました。
https://www.dent.tohoku.ac.jp/news/view.html#!1317

解析の結果、紙巻タバコ単独(継続群)と比較して、併用(加熱式タバコ主体群)では、重症歯周炎のリスクが1.41倍高いことが示されました。


 
一方で、併用群(紙巻タバコ主体群)と、禁煙・減煙群ではそれぞれ重度歯周炎リスクは1.19 倍、0.99倍であり、統計的に有意な変化はみられなかったそうです。


このことから、
紙巻タバコから加熱式タバコとの併用への切り替えが、歯周病のリスクを減らす対策とはならない可能性を示唆するだけでなく、むしろ歯周病のリスクを増やす可能性があることを示されました。


 また近年ではニコチンなしの電子タバコが販売されています。
国内で販売されているものは主にPG(プロピレングリコール)・VG(植物性グリセリン)・香料などで構成され、紙巻きタバコより有害物質は少ないと考えられますが、健康被害が「ゼロ」ではないため吸い過ぎや未成年利用は避けるべきだと思います。
日本ではニコチン入りリキッドの製造販売が禁止されているため、国内流通品は基本的にニコチンフリーですが、
海外製や個人輸入品には表示と異なるニコチンが含まれる例も報告されているので、成分表示や販売元の信頼性を必ず確認してください。😭




私達歯科衛生士も患者さんの生活習慣指導として禁煙指導がありますが
ブラッシング指導よりも難しく、それは長期的にかかります。🦷🚬


🌸私達が禁煙支援するきっかけづくりの一つに歯のクリーニングがあります。
当院ではタバコの着色汚れを専用の機械や材料で綺麗にクリーニングすることができます。



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歯を綺麗にすれば、口元を見られても自信を持って笑えますし、口臭も改善されおしゃべりが楽しくなります♪


また綺麗にクリーニングした歯にホワイトニングをすればより一層白く輝く歯になります🦷✨


是非クリーニングをきっかけに禁煙してみてはいかがでしょうか?

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